Барлығы демалғысы келеді! Бірақ сіздің қолыңызда бір жасқа толмаған сәбиіңіз болса, не істеу керек. Бұл мәселе бойынша дәрігерлердің пікірлері әр түрлі, ал Интернетте қорқынышты оқиғалар көп. Ата-аналар не істеуі керек? Бала емізетін баламен демалысқа баруға және бір уақытта демалуға бола ма? Неге жоқ! Бірақ сіз сапарға тыңғылықты дайындалып, ықтимал қиындықтарды алдын-ала болжап, бейтараптандыруыңыз керек.
Сонымен, мейірбикелік демалысты жоспарлау кезінде нені уайымдау керек?
1. Демалыс орны.
Туристік компаниямен демалысты жоспарлау кезінде менеджерлерден кішкентай балалармен демалудың ерекшеліктерін ескеруді сұраңыз. Таңдалғаннан кейін турға тапсырыс беруге асықпаңыз, бірақ үйге барып, ұсынылған нұсқалардың әрқайсысы туралы шолуларды оқыңыз. Қонақ үйдің «жұлдызды рейтингі» әрдайым индикатор бола бермейді, сондықтан онда демалған ата-аналардан мүмкіндігінше көбірек ақпарат пен шолулар жинауға тырысыңыз.
2. Көмекшілер.
Егер сіз қоршаған ортаны өзгертіп қана қоймай, демалғыңыз келсе, көмекшілерге қамқорлық жасаңыз. Анам, қарындасым, досым - бұл сіздің балаңызбен ара-тұра сөйлесуге дайын кез-келген адам болуы мүмкін.
3. Баланың денсаулығы.
1 санынан қорқу және көптеген ата-аналардың сәбилерімен алыс сапарға барудан бас тартуының басты себебі. Алғашқы медициналық көмек жинағын мұқият жинап, медициналық сақтандыруды дайындаңыз. Ақыр соңында, бұл жиі кездеседі - есірткіні көп қабылдаған сайын олардың пайдасы аз болады.
4. Тамақтану.
Егер сіздің балаңыз тек ана сүтімен қоректенетін болса, сіз сәттілікке қол жеткізесіз. Жалғыз шектеу - экзотикалық және ащы тағамдардан бас тарту. Егер сіздің балаңыз қосымша тағамдармен таныс болса, кәдімгі дәнді дақылдар мен пюрені толықтай сақтаңыз. Диеталық үстелге немесе жергілікті дүкендерден азық-түлік сатып алу мүмкіндігіне сенбеңіз.
5. Киім.
Сіз ыстық елге саяхаттап жүрсеңіз де, балаңызға жылы киімдерді ұмытпаңыз. Өйткені, кешке салқын болуы мүмкін.
6. Тыныш ұйқы.
Қазіргі заманғы қонақ үйлерде, әдетте, олар бесікпен және балаға қажетті барлық іш киімдермен қамтамасыз етіледі. Бірақ жалқау болмай, өзіңізбен бірге үйде бесікке орнатылатын төсек жапқыштары мен бамперлеріңізді алып жүргеніңіз абзал. Таныс орта мен иіс сіздің балаңызды тыныштандырады және оларды өздерін үйдегідей сезінеді.
7. Таяқша арбасы.
Заманауи таяқшалар өте жеңіл және қолдануға ыңғайлы. Коляска сіздің әуежайда болу уақытыңызды едәуір жеңілдетеді. Демалыста сіз оны балаңызды ашық ауада немесе бірлескен серуен кезінде ұйықтауға қолдана аласыз.
8. Ұшақта.
Ыңғайлы ұшу үшін балаңызға су жинауды ұмытпаңыз, себебі ол көбінесе ұшақта бітеліп қалады. Сонымен қатар, ұшу және қону кезінде оның құлағы ауыруы мүмкін - нәрестеге кеуде немесе бөтелке су ұсыныңыз. Балаңыз ұйықтап жатқанда оны жабатын жөргекті ұмытпаңыз. Сіздің сүйікті ойыншықтарыңызды баланың ояу кезінде көңіл көтеруі үшін алыңыз.
9. Тәулік режимі.
Демалыс орнына келгеннен кейін, бәрін бірден көруге асықпаңыз. Балаңызға алдымен жаңа ортаға үйренуге мүмкіндік беріңіз. Балаңыздың үйде үйреніп қалған әдетін сақтауға тырысыңыз. Сәбилерге, әдетте, бейімделу және тыныштықты сезіну үшін 1-2 күн қажет.
10. Тыныштық.
Тек тыныштық! Кез-келген жағдайда! Бірдеңе дұрыс болмаса да! Өзіңіздің сенімді және жағымды көзқарасыңызбен кішкентайыңызға олардың қауіпсіз екеніне сенімді болыңыз.
